<<
>>

Психологические реакции на стресс

Стрессовые ситуации вызывают самые разнообразные эмоциональные реакции — от легкого возбуждения (если событие требует известного напряжения, но с ним можно справиться) до обычных эмоций тревожности, гнева, уныния и депрессии (см.

табл. 14.2). Если стрессовая ситуация не прекращается, эмоции могут сменять одна другую в зависимости от успешности наших попыток преодолеть эту ситуацию. Давайте более внимательно рассмотрим наиболее распространенные эмоциональные реакции на стресс.

Таблица 14.2. Реакции на стресс

Психологические реакции

Тревожность

Гнев и агрессия

Апатия и депрессия

Когнитивные нарушения

Физиологические реакции

Повышение скорости метаболизма

Учащение сердцебиения

Расширение зрачков

Повышение кровяного давления

Учащение дыхания

Мышечное напряжение

Выделение эндорфинов и АКТГ

Выделение повышенного количества сахара из печени

<< | >>
Источник: Рита Л. Аткинсон, Ричард С. Аткинсон, Эдвард Е. Смит, Дэрил Дж. Бем, Сьюзен Нолен-Хоэксема. Введение в психологию (Учебник для студентов университетов). 2003

Еще по теме Психологические реакции на стресс:

  1. Психологические реакции на стресс
  2. Физиологические реакции на стресс
  3. Физиологические реакции на стресс
  4. Медиаторы реакций на стресс
  5. Медиаторы реакций на стресс
  6. РЕАКЦИЯ ВЫБОРА — см. Время реакции, Закон Хика.
  7. ПРОСТАЯ РЕАКЦИЯ — Время реакции.
  8. 42. Стресс и фрустрация
  9. Глава 14. Стресс, его преодоление и здоровье
  10. Глава 14. Стресс, его преодоление и здоровье
  11. Средовой стресс (environmental stress)
  12. 46. Понятие об эмоциональном стрессе
  13. Гендерно-ролевой стресс у мужчин
  14. СТРЕСС В ПРОБКЕ
  15. Влияние стресса на здоровье